Welkom op de website van Equitherapie Suderheide! Je bent hier op het goede adres wanneer je op zoek bent naar coaching met behulp van paarden (ook wel equitherapie genoemd).
Sinds januari 2024 is Equitherapie Suderheide onderdeel van Psychiatrie Drachten.
Let op: bij Equitherapie Suderheide wordt er coaching aangeboden. Wanneer behoefte is aan therapie dan vraagt dat om een andere route. Zie ook de informatie over het verschil tussen therapie en coaching.
Sinds 2012 werk ik met veel plezier als psychiater, maar daarnaast heb ik altijd een passie gehad voor paarden. In 2022 zijn we verhuisd naar een prachtige locatie in Drachten en heb ik mijn droom kunnen waarmaken om mijn kennis van de psychiatrie te combineren met de kracht van paarden.
Beide benen op de grond
Ben jij vastgelopen in je werk of privé? Of wil je meer inzicht hebben in jezelf? Dan help ik je graag verder! In onze sessies gaan we aan het werk met verschillende levensgebieden. Je gaat vooral zelf aan de slag, zodat hetgeen je in de sessie meemaakt ook in het dagelijks leven in de praktijk kan brengen. Coaching (en therapie) met paarden betekent dat we met beide voeten op de grond, in de buitenlucht, bezig zijn met je persoonlijke vraagstukken.
Ervaren
De meerwaarde van equitherapie is onder andere dat je actief bezig gaat -samen met het paard- en je niet in je stoel blijft zitten. Je wordt in staat gesteld bewuster te worden van je emoties. Omdat je onmiddellijke feedback krijgt van het paard wanneer er een verandering in je houding of emoties plaatsvindt leer je daarmee ervarenderwijs. Wanneer je ervarend leert onthoud je het geleerde beter. Het maakt dat je het geleerde ook beter kunt toepassen in je dagelijks leven. Zie hier om te lezen wat de voordelen zijn voor het inzetten van paarden tijdens coaching/therapie.
Ik heb uitgebreide ervaring met verschillende probleemgebieden, zoals stemmingsproblemen, angsten, een opgejaagd gevoel hebben, etc. Twijfel je of equitherapie iets voor jou is? Neem gerust contact met me op via het contactformulier of kijk naar verdere informatie op de site.
Donorkinderen
Tenslotte wil ik vermelden dat ik naast equitherapie ook hulp bied aan donorkinderen, dit vanuit mijn eigen achtergrond.
Hartelijke groeten,
Laura Gras